「ほっ」と。キャンペーン

散歩道から
by sanpomichikara
キャベツのポタージュ
a0079259_13533699.jpg
a0079259_13584090.jpg春キャベツとタマネギ・ニンジン・ジャガイモ・セロリを柔らかく煮てミキサーにかけます。牛乳を適宜加え塩・コショウで味を調えます。
ビタミンもたっぷり摂取できますし野菜の優しい甘みが美味しいです。
バターも油も使っていないのでとてもヘルシー!ダイエットにも最適です。





-つぶやき-
今日は一日仕事。夕方から雨になるらしい。すっかり曇ってきた。明日も雨だったら一日家で過ごそうか。「ひとり日和」でも読んで。

[PR]
by sanpomichikara | 2007-03-24 14:05 | 料理
<< ウドの皮のきんぴら 葉ボタン >>